Consejos de la “diosa de la glucosa” para controlar la principal (y más controversial) fuente de
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La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas?
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LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA. cómo nos sentimos de forma instantánea (porque influye en nuestra . hambre y nuestro estado de ánimo) y muchas cosas se ponen en su . sitio en cuanto la tenemos bajo control. Si nuestros niveles de glucosa están desequilibrados, los focos par padean y suenan las alarmas. Subimos de peso, se nos disparan las
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10 de julio de 2023 (15:00 CET) Nuevo Libro La Revolución de la Glucosa. El Método, de Jessie Inchauspé. Crédito OsvaldoPonton 4 Aprendemos a controlar los niveles de glucosa, evitar los antojos, recuperar energía y mejorar nuestro rendimiento deportivo con el Método de La Revolución de la Glucosa de Jessie Inchauspé